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Consejos para ser más productivo en el trabajo - Servicio Nacional de Empleo . com

Consejos para ser más productivo en el trabajo

 

 

 

¿No te ha pasado a veces que tienes la sensación de no avanzar nada en el trabajo? A continuación te dejamos algunos consejos para aprovechar más el tiempo y ser eficiente en el trabajo.

  • Planifica lo que vas a hacer el día de antes, dedica sólo unos minutos para pensar lo que debes hacer al día siguiente y organizar tus ideas.
  • Levántate temprano y haz algo de deporte, esto hará que te actives y te mantengas con energía el resto del día.
  • Planifica tu día de trabajo, dedicale unos 15 minutos antes de ponerte de lleno con el trabajo. Es recomendable crearse una lista de tareas, para ir comprobando el progreso a lo largo del día.
  • Comienza con las tareas más difíciles o complejas ya que por las mañanas tenemos la mente más despierta y podremos concentrarnos mejor.
  • Haz pequeños descansos de 15-20 minutos, esto hará que tu cuerpo descanse y cuando vuelvas habrás recuperado la energía para seguir trabajando
  • Evita interrupciones, como leer un email, contestar a preguntas de los compañeros...suele ser lo que más nos hace perder el tiempo y la concentración. En estos casos podemos dedicar un tiempo a este tipo cuestiones, que no tienen que ser resueltas en ese mismo momento.
  • Céntrate en una sola tarea, así estarás más concentrado, acabarás antes y evitarás dejar varias cosas a medias.
  • Divide tareas en tareas más pequeñas, para mantenerte motivado y no agobiarte al ver que tardas mucho en terminar.
  • Mantén el orden en tu mesa y ordenador, será más fácil y rápido encontrar objetos y documentos.
  • Intenta comer fuera de la oficina, para desconectar y aliviar la mente del espacio de trabajo, así a la vuelta, estarás despejado para ponerte de nuevo a trabajar.
  • Delega tareas cuando lo creas necesario, a veces nosotros mismos nos cargarnos con trabajo que pueden hacer otra personas, del mismo modo que debemos aprender a decir “no” cuando nos encargue tareas que no son de nuestra responsabilidad o que no disponemos del tiempo suficiente para hacerlo.
  • Intenta mantenerte siempre motivado con lo que haces.

¿Qué tienes que dejar de hacer?

Igual que hay algunos hábitos para mejorar nuestra productividad hay ciertas cosas que si dejamos de hacerlas nos beneficie en nuestro rendimiento, a continuación os indicamos algunas de ellas:

  • No a la multitarea, intenta centrarte en una sola, y dejar todo terminado, en vez de muchas cosas a medias.
  • No hagas horas extra, ya que esto terminará agotándote y esto hará que cada hora que pase tu trabajo sea menos productivo.
  • No lo hagas todo tú, deja que los demás te ayuden.
  • No seas perfeccionista, o perderás demasiado tiempo en detalles sin importancia.
  • No digas “si” a todo, ya que muchas veces aceptamos tareas que sabemos que no dan buenos resultados, lo que hará que perdamos mucho tiempo en una cosa que al final no nos va a beneficiar.



Si quieres saber más, te dejamos algunos trucos de Steve Jobs para ser más productivo en el trabajo.